ВАКАМЕ ВОДОРОСЛІ КИТАЙ MASALE 50 Г

Склад: морські водорості вакаме (Undaria pinnatifida) зневоднені, сушені. Поживна цінність на 100г продукту: 1277кДж, 304,9ккал, жири: 2,7г, вуглеводи: 38г, білок: 16,8г, сіль 3,5г.

Вакаме – морські водорості, що є основою більшості рецентів салатів та супів японської кухні. Мають приємний трохи солодкуватий смак  та ідеально поєднуються з горіхами, авокадо, суші і ролами. 

Корисні властивості обумовлені багатим складом біологічно активних речовин та наявністю рослинної клітковини. Рекомендується вживати вакаме як джерело вітамінів (A, K, E, С) і мікроелементів (залізо, йод, фосфор, марганець, натрій).

Щоденне вживання 2 чайних ложок  вакаме виключить дефіцит йоду в організмі і нормалізує роботу щитовидної залози.  Рослинна клітковина допомагає очистити організм від токсинів і покращує мікрофлору кишечника.

Крім того, вакаме містить фукоксантин – речовину, що активно спалює жир, тому вакаме корисно вживати тим, хто дотримується дієти та  бажає схуднути.